東大阪市立総合体育館「東大阪アリーナ」で1月から「親子スイミング」が開講!

こんにちは!ドリームハウスです!

小さな子どもさんをお持ちのパパママの皆さん!

体力がついてきて元気いっぱいの子どもたちに付き合うのってとっても大変ですよね

 

みなさんは親子スイミングって参加したことありますか???

我が家のちびっ子は水遊びが大好きなので、

1歳半ごろから親子参加のベビースイミングに通っています

親子一緒に楽しめ、子どももスイミング後は疲れるのか

ぐっすり昼寝してくれるので本当に助かっています

また水が苦手なお子さまの場合、水に慣れておく訓練にものなるのでオススメですよ

子どもを抱えることが多いので、パパママにとっては結構いい運動にもなるかと思います

 

 

このほど、東大阪市立総合体育館「東大阪アリーナ」で

1月から「親子スイミング」が開講されるようです

>>詳しくはコチラ

2017年1月新規開講

親子スイミングは、お子様と保護者が一緒に行う水中運動です。

水圧がある状態での運動は、お子様の発達神経を刺激し、体の成長をお手伝いします。

保護者はお子様を抱きかかえる等、水圧の掛かった状態で体を動かすので、

運動不足解消に役立ち、お子様とコミュニケーションを取る事ができます。

 

~親子スイミングの効果~

・お子様が「昼間動いて、夜寝る」サイクル作りができます。

・親子の一体感が生まれます。

・保護者の体がリラックスします。

 

○日  時   毎週金 10:00~11:00 1月13日~

○対  象   おむつが外れている、2.5歳~5歳のお子様とその保護者

○参加費     12,000円(全10回)

○持ち物     水着、水泳キャップ、タオルなど

10回で12,000円なんてとってもリーズナブルなのもうれしいですね

この機会にぜひ参加してみてはいかがでしょうか

 

 

 

 

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